記事一覧 【保存版】老人性うつを一人暮らしの高齢者が防ぐ方法5選!かかりやすい人の特徴も紹介 「眠りが浅い日が多く、老人性うつの症状ではないかと不安に感じている」 「どのような人が老人性うつにかかりやすいの?」 「症状が進まないようにするためにできる対策はある?」 年齢を重ねて頭痛や食欲の減退など、身体的な不調を... 2024年6月26日 シニアの働き方 【対策あり】認知症が一気に進む原因5選!タイプ別の進行スピードの違いも解説 「物忘れが多くなったことに不安を感じる」 「急に認知症が進行することはある?」 「子どもたちに迷惑をかけたくない」 年齢を重ねてから「忘れっぽくなった」と感じる方は多いのではないでしょうか。加齢により脳が衰えたことで、記... 2024年6月25日 シニアの働き方 【必見】何をしても楽しくないと悩む60代におすすめの行動7選!選ぶ際のポイントも解説 「60代になって時間はあるものの毎日が単調に感じている」 「年金生活が不安で何をしても楽しく感じない」 「夢中になれることを見つけて充実した60代を過ごしたい」 定年退職や子どもの自立によって生活が一変し「何をしても楽し... 2024年6月17日 シニアの働き方 【必読】60歳の給与相場は20%減で再雇用の場合は44%減!再就職との比較ポイントも解説 「定年後も働き続けたいが再雇用だとどのくらい給与が下がるの?」 「下がった給与で生活していけるか不安」 「他の会社への再就職も選択肢に入れるべき?」 60歳の定年時に、再雇用として働き続けるべきかお悩みの方は多いです。一... 2024年5月30日 シニアの働き方 肉体労働が年を取ったら続けられないと思われる理由3選!体力が衰えてもできる仕事を紹介 「体を使う仕事がきついと感じるようになった」 「年齢を重ねるにつれて体力の衰えが気になりだした」 「高齢になっても働き続けられる仕事はある?」 年齢を重ねたことで疲れの取れにくさを実感し、これからも元気に働けるかを不安に... 2024年5月30日 シニアの働き方 【要対策】高齢者の筋力低下による5つのリスク!原因とトレーニング方法も紹介 「筋力が低下して若い頃のように体が動かせなくなった」 「最近つまずきやすくなって怪我をしないか心配」 「体力を維持するためにはどんなトレーニングが効果的なの?」 年齢を重ねて、筋力が落ちていることを実感している方は多いか... 2024年5月30日 シニアの働き方 【必見】アクティブシニアが集まる場所9選!友達作りにおすすめのコミュニティを紹介 「定年退職してから人とかかわる機会が減って寂しい」 「気の合うシニア同士が集まる場所はどこにある?」 「同年代の友達を作って老後もアクティブに過ごしたい」 定年退職や子どもの自立によって人とかかわる機会が減り、寂しさを感... 2024年5月30日 シニアの働き方 【解決策】再雇用がみじめだと感じる5つの理由!収入を上げる方法や再就職を検討すべき理由も紹介 「今の仕事に対してやりがいを感じない」 「老後の収入を少しでも増やす方法はある?」 「再雇用ではなくほかの会社への再就職を選択すれば良かったかな?」 定年退職後の再雇用で、みじめさを感じているシニア世代は意外にも多いもの... 2024年5月30日 シニアの働き方 【24年最新】専業主婦の老後の年金は月6.8万円!必要な手続きと資金不足への対処法を紹介 「専業主婦は老後に年金だけで暮らしていける?」 「専業主婦だった自分が老後に独り身になったら不安」 「老後の金銭的な不安を解消する方法が知りたい」 専業主婦が老後の生活について考える際、金銭面に不安を感じる方は多いのでは... 2024年4月19日 シニアの働き方 【安心】65歳まで働く自信がないと感じる理由5選!早期退職前の準備やおすすめの転職先も紹介 「65歳が近づくにつれて体力の衰えを感じる」 「このまま定年退職を迎えられるか不安」 「定年後も自分のペースで働ける職場はないかな?」 年齢を重ねてきたことで、このまま働き続ける自信がないと感じている方は意外にも多くいま... 2024年4月19日 シニアの働き方